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Consommation électrique d'un sauna infrarouge en France : combien ça coûte ? (2026)
Un sauna infrarouge chauffe directement le corps avec des panneaux de 1,2 à 3 kW et n'a besoin que de 10 à 15 minutes de préchauffage. Une séance de 45 minutes consomme environ 1,5 kWh, un tiers d'un sauna traditionnel.
Un appareil typique (sauna infrarouge, 1 800 W) coûte 0,36 € par heure, soit environ 8,10 € par mois à raison de 0,75 heures par jour en France. Coût moyen
| Puissance | Par heure | Par jour | Par mois | Par an |
|---|---|---|---|---|
| Faible (1 200 W) | 0,24 € | 0,18 € | 5,40 € | 65,70 € |
| Typique (1 800 W) | 0,36 € | 0,27 € | 8,10 € | 98,55 € |
| Élevée (3 000 W) | 0,60 € | 0,45 € | 13,50 € | 164,25 € |
Formule : watts ÷ 1000 × heures × prix du kWh. Usage typique : 0,75 h/jour ≈ 493 kWh par an.
En France, l'électricité coûte 0,20 € le kWh (source : EDF Tarif Bleu, 2026-08). Un appareil typique (sauna infrarouge) revient donc à 0,36 € par heure et environ 98,55 € par an à raison de 0,75 heures par jour. Avec 1,00 € d'électricité, on obtient environ 2,8 heures de fonctionnement.
Comment réduire la consommation : sauna infrarouge
- Lancez le sauna 10 minutes avant, pas 30.
- Gardez les panneaux propres et dégagés.
- Choisissez une température plus basse pour les séances longues.
En veille, l'appareil consomme environ 1 W, soit près de 9 kWh (1,75 €) par an s'il n'est jamais débranché.
Questions fréquentes
Combien coûte un sauna infrarouge à l'usage ?
Environ 1,5 kWh par séance de 45 minutes. Voir le chiffre journalier ci-dessus.
Est-il moins cher qu'un sauna traditionnel ?
Oui, environ deux tiers de moins par séance.
Consomme-t-il éteint ?
Environ 1 watt pour le panneau de commande.
Coût par région
- États-Unis (moyenne)
- Californie
- Texas
- New York
- Floride
- Canada (moyenne)
- Royaume-Uni
- Allemagne
- France
- Australie
- Inde